CIORAPII VOR TREBUI SCHIMBATI CAT MAI DES , PREFERABIL CHIAR ZILNIC IN TIMPUL CALDUROS , IAR BAIA ZILNICA A PICIOARELOR TREBUIE S FIE URMATA OBLIGATORIU DE SCHIMBAREA CIORAPILOR.
O INCALTAMINTE COMODA, CONFORTABILA , ASIGURA INTOTDEAUNA O SENZATIE PLACUTA LA MERS ; DACA DIN CONTRA , INCALTAMINTEA NU ESTE LEJERA SI COMODA ,SENZATIA DE DISCONFORT VA PUNE O AMPRENTA SEVERA PE TOATA ACTIVITATEA ZILNICA A TANARULUI .
IN SCHIMBUL , LOR MASURILE INDIVIDUALE DE IGIENA REUSESC SA CONFERE STAREA DE SANATATE FIZICA SI PSIHICA A COPILULUI
IN TOATE PERIOADELE EVOLUTIEI SALE . DAR ODATA CU INTRAREA SA IN PRIMA COLECTIVITATE – CRESA, APOI GRADINITA SI SCOALA – COPILUL INTRA SUB INFLUENTA ALTOR MASURI IGIENICE , DE ASTDATA CARE NU SE ADRESEAZANUMAI INDIVIDULUI, CI INTREGIII COLECTIVITATI.
EDUCATIA SANITARA DIN FAMILIE, CONTINUATA DE CADRELE DIDACTICE DIN SCOALA, SI DE CELE MEDICO –SANITARE DIN COLECTIVITATE , ESTE IN MASURA SA DETERMINE CLIMATUL OPTIM SI MAI ALES SANATOS IN CARE-SI DESFASOARA ACTIVITATEA GRUPURI DE COPII , DE DIFERITE VARSTE, CU DIFERITE PREOCUPARI SI CU NUMEROASELE PROBLEME MEDICALE INDIVIDUAL PE CARE LE RIDICA UNII DINTRE MEMBRII ACESTOR COLECTIVITATI.

PENTRU INCALTAMINTE TALPA CEEA MAI BUNA O REPREZINTA CEEA DIN PIELE DE BOVINE , FIIND DESTUL DE GROASA PENTRU A PROTEJA PICIORUL SI NEIMPIEDICAND , DECAT IN MICA MASURA , TRANSPIRATIA PICIORULUI.
TALPA DIN CAUCIUC SAU DIN ALTE MATEIALE SINTETICE, FAVORIZEAZA TRANSPIRATIA EXCESIVA A PICIORULUI SI IN VREMEA PLOIOASA PERMITE DESE ALUNECARI SI CADERI ALE COPIILOR.
TALPA DIN AZBEST , NU ESTE INDICATA IN ANOTIMPURILE RECI SI UMEDE ,INSA ESTE INDICATA VARA DEOARECE OCROTESTE PICIORUL DE CALDURA PRIN EFECTUL SAU IZOLATOR.
ASTAZI , IN EPOCA TEHNICII AVANSATE INDUSTRIA INCALTAMINTEI INCEPE SA INDEPLINEASCA DIN CE IN CE MAI BINE STANDARDELE IGIENICE.
OMUL TREBUIE SA STIE CA INCALTAMINTEA VARIAZA CU : MODA,
VARSTA SI CU TIPUL DE ACTIVITATE PE CARE O DESFASOARA.
UNA VA FI INCALTAMINTEA DE PURTARE ZILNICA, DE OCAZII, DE PLIMBARI IN NATURA.
IN MEDIUL NATURAL ESTE INDICAT SA SE REALIZEZE PLIMBARI SAU ALERGARI CU PICORUL DESCULT, CARE PERMIT RELAXAREA LABEI PICIORULUI. INCALTAMINTEA PURTATA IN CASA TREBUIE SA FIE MAI USOARA DECAT CEEA DE STRADA , MAI LEJERA, COMODA , CALDUROASA SI CU TOCUL CAT MAI JOS , INCAT SA PERMITA RELAXAREA PICIORULUI DUPA CE ORE IN SIR A STAT INCORSETAT INTR-O INCALTAMINTE MAI RIGIDA.
DACA LA BAIETI FORMA INCALTAMINTEI VARIAZA PUTIN DE LA O VARSTA LA ALTA , LA FETE VINE VARSTA ADOLESCENTEI , CAND TINERELE FETE, DIN MOTIVE DE ESTETICA A TINUTEI , POARTA SI CAND TREBUIE SI CAND NU TREBUIE INCALTAMINTE CU TOC INALTSAU FOARTE INALT. ESTE RECOMANDABIL PENTRU ADOLESCENTE SA POARTE INCALTAMINTE CU TOCURI LATE SI JOASE SI NUMAI IN INPREJURARI DEOSEBITE, LA OCZII SA POARTE PANTOF CU TOC INALT , DEOARECE UN ASTFEL DE TOC PURTAT DES DUCE LA DEFORMAREA PICIORULUI, A BAZINULUI SAU A COLOANEI VERTEBRALE .
INCALTAMINTEA VA FI PURTATA DE REGULA PESTE O SOSETA SAU CIORAP TRICOTAT , CONFECTIONAT PE CAT POSIBIL DIN BUMBAC CUFIBRE SINTETICE, EXCEPTIE SE FACE VARA , CAND CAND SE POATE PURTA O SANDA USOARA, DIN PANZA , SAU PIELE FINA DIRECT PE PICIORULGOL.
ROLUL CIORAPULUI ESTE DE A ATENUA FRECAREA PIELII PICIORULUI DE PANTOF , DE A ABSORBI TRANSPIRATIA , IAR IN SEZONUL RECE, ACELA DE A MENTINE CALDURA SI A IMPIEDICA APARITIA DEGERATURILOR .

INCALTAMINTEA JOACA UN ROL IMPORTANT IN VIATA COPILULUI INCA DIN PRIMUL AN, ACEASTA AVAND ROLUL DE A-I PROTEJA PICIORUL DE ASPERITATILE SOLULUI , DE TRAUMATISME MECANICE SI DE TEMPERATURA.
EA TREBUIE SA FIE : LEJERA , SA FIE STRANSA IN SPATE PENTRU A FIXA PICIORUL, SA RESPECTE CONFIGURATIA ANATOMICA A PICIORULUI.
IN CAZUL NCALTAMINTEI LARGI POT SA APARA : LEZIUNI DATORATE FRECARII PICIORULUI IN TIMPUL MERSULUI IAR IN PERIOADA ANOTIMPULUI RECE PICIORUL NU VA FI CALD NICIODATA , DATORITA PATRUNDERII AERULUI RECE IN SPATIUL EXISTENT INTRE PIELEA PICIORULUI SI PANTOF.
IN CAZUL INCALTAMINTEI STRAMNTE POT SA APARA : LEZIUNI CUTANATE, DEGERATURI, DEFORMAREA DEGETELOR, INGROSAREA GLEZNEI.
LA COPIL , DEOARECE PROCESUL OSIFICARII NU ESTE INCHEIAT, O ICALTAMINTE NEPOTRIVITA POATE SA DUCA LA DEFORMAREA PLANTEI PICIORULUI SAU A DEGETELOR, LA TULBURAREA CIRCULATIEI PERIFERICE, CU TRANSPIRATIE ABUNDENTA SI URAT MIROSITOARE SAU LA APARITIA UNOR PROCESE INFECTIOASE INTERDIGITALE.
ATUNCI CAND COPILUL ARE PICIORUL PLAT TREBUIE CONFECTIONATA O INCALTAMINTE ORTOPEDICA , CARE SA PERMITA REALIZAREA BOLTII PLANTARE, SI CARE VA TREBUI PURTATA MAJORITATEA TIMPULUI.ACELE TALONETE CARE SE POT ADAUGA ICALTAMINTEI OBISNUITE SI RECOMANDAREA DE A PURTA GHETELE CU CARAMBI INALTI CARE SA MENTINA STRANS GLEZNA , POT FI SUFICIENTE PENTRU A CORECTA MICILE DEFECTE ALE BOLTII PLANTARE.
MATERIALUL IDICAT PENTRU CONFECTIONAREA ICALTAMINTEI COPILULUI ESTE PIELEA ANIMALA ,ACEASTA FIIND IPERMEABILA PENTRU APA, FERIND ASTFEL PICIORUL DE UMEZEALA SI OFERIND IN ACELASI TIMP O NOTA ESTETICA DEOSEBIT DE PLACUTA ICALTAMINTEI. DEZAVANTAJUL IL REPREZINTA PORII FOARTE DENSI, CARE IMPIEDICA EVAPORA
REA SI DATORITA ACESTUI LUCRU VARA SUNT IDICATE SANDALE SI PANTOFI CU FETE DIN PANZA.

CA PARTE A IGIENEI INDIVIDUALE , ISI ARE ROLUL INMENTINEREA IPERMANENTA A STARII DE SANATATE A ORGANISMULUI.
PENTRU A SE ADADPTA MAI BINE LA CONDITIILE MEDIULUI IN CARE TRAIESTE OMUL A SIMTIT NEVOIA CREARII UNUI CLIMAT PRIN IMBRACAMINTE ADECVATA FIECARUI SCOP IN PARTE .
PENTRU CLIMATUL OBISNUIT AL TARII NOASTRE IMBRACAMINTEA UZUALA REPREZINTA INTRE 5-10% DIN GREUTATEA CORPULUI LA BARBATI SI INTRE 3-5% LA FEMEI . IMBRACAMINTEA JOACA ROLUL UNUI STRAT IZOLATOR INTRE CORPUL UMAN SI TEMPERATURA AMBIANTA , CREIND UN MICROCLIMAT OPTIM IN CARE FUNCTIILE ORGANISMULUI (CIRCULATIA , RESPIRATIA , ACTIVITATEA LOCOMOTORIE ) SA SE DESFASOARE IN CONDITII CAT MAI APROAPE DE NORMAL . IMBRACAMINTEA NU TREBUIE SA CREEZECONDITII DE SERA PENTRU ORGANISM , CI DE OARECARE PROTECTIE PENTRU VARIATII TERMICE EXCESIVE ALE MEDIULUI EXTERN.
IMPOTRIVA FRIGULUI ORGANISMUL SE APARA REDUCAND PIERDERILE DE CALDURA , AJUTAT FIIND INSA SI DE O IMBRACAMINTE ADECVATA ACESTUI SCOP , CONFECTIONATA DIN TESATURI DE LANA SAU DE BUMBAC. O BUNA IMBRACAMINTE PERMITE PASTRAREA UNEI TREIMI DIN CANTITATEA TOTALA DE CALDURA PE CARE ORGANISMUL O PIERDE INCONTINUU PRIN FENOMENE FIZICE DE CONDUCTIE SAU DE RADIATIE .CONFECTIONAREA HAINELOR VA TREBUI SA FIE REALEZATA ASTFEL INCAT ELE SA NU INCOMODEZE DEZVOLTAREA SAU MISCARILE COPILULUI .

PENTRU COPIL , DEALTFELCA SI PENTRU ADULT , ESTE DE PREFERAT IARNA O IMBRACAMINTE FORMATA DIN MAI MULTE STRATURI DE VESMINTE , DECAT UNA FORMATA DINTR-UN SINGUR VESMANT, DAR FOARTE GROS; ESTE CAZUL HAINELOR DIN STOFA DE LANA , CAPTUSITE CU VATELINA , IN LOCUL HAINELOR GROASE DIN BLANA CARE INCALZESC EXCESIV UNELE ZONE ALE CORPULUI, STANJENIND IN MARE MASURA UNELE ZONE ALE CORPULUI.
EVITAREA CALDURII EXCESIVE EXTERNE SE REALIZEAZA PRIN CRESTEREA SUDORATIEI ORGANISMULUI.IMBRACAMINTEA POTRIVITA IN ACEST SCOP ESTE CEEA CONFECTIONATA DIN : MATASE, BUMBAC, CANEPA, IN SI IN CULORI DESCHISE.
INDICELE DE PENETRATIE A RAZELOR SOLARE PRIN IMBRACAMINTE ESTE MAI REDUS CU CAT CULORILE IMBRACAMINTEI SUNT MAI DESCHISE , ASTFEL ORGANISMUL FIIND FERIT DE ACTIUNILE RAZELOR SOLARE SI ULTRAVIOLETE.
INTRUCAT RADIATIILE ULTRAVIOLETE SUNT CELE SUB CARE SE SINTETIZEAZA IN PIELE VITAMINA D , VITAMINA CARE PREVINE APARITIA RAHITISMULUI LA COPIL, SE RECOMANDA IN ANOTIMPUL CALD IMBRACAMINTEA CARE PERMITE EXPUNEREA CAT MAI LARGA A TEGUMENTELOR LA SOARE CU EXCEPTIA ANUMITOR PARTI ALE CORPULUI (REGIUNEA GENITALA , FATA , CORPUL.
PE PARCURSUL VERII SI AL IERNII, CA REZULTAT AL METABOLISMULUI TESUTULUI CUTANAT SE ACUMULEAZA CANTITATI MARI DE BIOXID DE CARBON, CARE AU EFECTE NEGATIVE ASUPRA ORGANISMULUI.
DATORITA DIFERENTEI DE TEMPERATURA DINTRE MEDIUL EXTERN SI TEMPERATURA ORGANISMULUI ARE LOC UN SCHIMB DE AER INTRE ACESTE DOUA COMPARTIMENTE ,SCHIMB CARE ARE EFECT POZITIV PENTRU ORGANISM.
DATORITA TRANSPIRATIE ORGANISMUL ELIMINA O CANTITATE IMPORTANTA DE APA , SUBSTANTE METABOLICE, CALDURA.
DIN ACEST MOTIV IMBRACAMINTEA TREBUIE CONFECTIONATA DINTR-UN MATERIAL ABSORBANT(BUMBAC)CARE PERMITE ELIMINAREA TRANSPIRATIEI SI OFERA APOI UN MEDIU USCAT CORPULUI.
DIN PUNCT DE VEDERE IGIENIC , IMBRACAMINTEA TREBUIE SA CORESPUNDA DIFERITELOR FORME ALE CORPULUI UMAN, MAI ALES LA COPIII AFLATI IN CRESTERE SI CARORA LE POATE INGRADI MISCARILE ; EA TREBUIE SA FIE SIMPLA SI COMODA, CONFECTIONATA DIN MATERIALE USOARE , DAR CARE SA INDEPLINEASCA CERINTELE IGIENICE IN GENERAL SI ALE TERMOREGLARII IN SPECIAL.
DE FOARTE MULTE ORI MODA INTRA IN CONFLICT CU RESPECTAREA NORMELOR IGIENICE ALE VESTIMENTATIEI.
IN ACESTE CAZURI ALEGAREA VESTIMENTATIEI TREBUIE REALIZATA TINANDU-SE CONT DE NORMELE DE IGIENA IN PRIMUL RAND .

CURATENIA PIELII SE ASIGURA CU USURINTA PRIN SPALAREA EI CU APA , PREFERABIL CALDA (LA 35-38- GRADE) SI SAPUN.
IN AFARA EFECTULUI SAU DE CURATIRE LOCALA SPALAREA ASIGURA TEGUMENTELOR SI O INTENSIFICARE A CIRCULATIEI SANGELUI ; ARE IN PLUS SI ACTIUNE CALMANTA ASUPRA SISTEMULUI NERVOS ,CREIND IN SCURT TIMP DE LATERMINAREA SPALARII O BUNA DISPOZITIE .
SAPUNUL CU CARE SE REALIZEAZA SPALAREA EXERCITA SI EL O ACTIUNE MULTIPLA : DIZOLVA GRASIMILE , ELIMINA IMPURITATILE DE PE PIELE ( IN SPECIAL DIN PORII EI ) ODATA CU CLABUCUL FORMAT SI ARE EFECT ANTIMICROBIAN FOARTE PUTERNIC.
CURATENIA CORPORALA PRIN BA GENERALE ZILNICE LA SUGARUL MIC ,DIN DOUA IN DOUA ZILE LA SUGARUL MARE , LA 3-4 ZILE LA COPILUL MIC SI NU MAI MULT DE 6-7 ZILE LA COPILUL PRESCOLAR SI SCOLAR SEEFECTUEAZA CU APA CALDA LA TEMPERATURI VARIABILE (30 GRADE LA 38 GRADE ) . DACA LA COPILUL SCOLAR SI PRESCOLAR SE EFECTUEAZA CU APA CALDA, E BINE CA PE MASURA CE COPILUL CRESTE SA FIE DEPRINS CU UTILIZAREA BAII GENERALE SUB FORMA DE DUS.. SUB ACEASTA FORMA BAIA ESTE MULT MAI IGIENICA FOLOSINDU-SE IN PERMANENTA APA CURATA , SI MAI ALES PRIN EFECTUL ASUPRA SISTEMULUI NERVOS .
BAIA PARTIALA SE ADRESEAZA NUMAI ANUMITOR PARTI ALE CORULUI , CELE MAI EXPUSE LA MURDARIE (MAIN, GAT SUBSUORI) SI SE PRACTICA ZILNIC SAU CHIAR DE MAI MULTE ORI IN CURSUL ACELEIASI ZILE , IN CAZUL IN CARE COPILUL ISI DESFASOARA ACTIVITATEA INTR-UN MEDIU MURDAR. NECESITATEA SPALARII MAINILOR CAT MAI DES SI OBLIGATORIU INAINTE DE ORICE MASA, TREBUIE INSUFLATA COPIILOR INCA DE LA VARSTA DE 2-3 ANI PENTRU CA FARA ACEASTA DEPRINDERE COPILUL RISCA SA SE IMBOLNAVEASCA DE DIZENTERIE , HEPATITA VIRALA ACUTA PARAZITOZE INTESTINALE . PARINTII TREBUIESA SE LUPTE CU INDARATNICIA COPIILOR, CARE ACCEPTA CU DIFICULTATE , IN SPECIAL DIN COMODITATE , FIE BAIA GENERALA, FIE BAIA PARTIALA ZILNICA.PRIN SFATURI EDUCATIV SANITARE SI PRIN PUTEREA EXEMPLULUI PERSONAL, PARINTII TREBUIE SA-I DETERMINE PE COPII, CA IGIENA CORPORALA, SA LE DEVINE UN OBICEI.
SPALATULSIPERIAJUL DINTILOR CONSTITUIE O ALTA INDTORIRE IGIENICA ZILNICA CU CARE COPIII TREBUIE INVATATI INCA DE LA O VARST FRAGEDA. SPALATUL DINTILOR SE FACE MINIMUM O DATA PE ZI (DUPA MASA DE SEARA ) DE PREFERAT DE DOUA ORI PE ZI(DIMINEATA SI DUPA MASA DE SEARA), SI OPTIM, DUPA FIECARE MASA . DACA NU SE POATE DUPA FIECARE MASA , ATUNCI, SPALAREA DINTILOR DIMINEATA SI SEARA TREBUIE COMPLETTA CU CLAIREA GURII DUPA FIECARE MASA PENTRU INDEPARTAREA RESTURILOR ALIMENTARE , CARE ALTFEL POT DETERMINA , PRIN PUTREFACTIA LOR , MIROSUL DISGRATIOS AL GURII , IAR PRIN FERMENTARE , APARITIA CARIILOR DENTARE.

CHIAR CU RESPECTAREA CU STRICTETE A MASURILOR DE IGIENA ,RISCUL INFECTIILOR CUTANATE ESTE CRESCUT , DEOARECE IN MOD NORMAL, PE 1 cm patrat DE SUPRAFATA CORPORALA SE GASESC IN MEDIE 40 000 MICROBI (EXISTAND UNELE REGIUNI, PRECUM CEA DIN JURUL NASULUI , ORGANELOR GENITALE SAU ANUSULUI UNDE NUMARUL MICROBILOR ESTE MAI MARE), INMULTIREA LOR CONSIDERABILA INVINGE CU USURINTA MIJLOACELE DE APARARE LOCALA , ASA INCAT APAR REPEDE SEMNELE BOLII CUTANATE .IN MOD NORMAL , O PIELE CURATA , ESTE CAPABILA CA PRIN CA PRIN MIJLOACELE SALE LOCALE SA SE APERE IMPOTRIVA GERMENILOR INFECTIOSI , DISTRUGANDI-I ; DACA INSA PIELEA NU ESTE CURATA , CAPACITATEA EI DE APARARE ANTIMICROBIANA ESTE REDUSA SAU CHIAR NULA.

)- IGIENA CORPORALA:

- CONSTITUIE UNA DIN DEPRINDERILE ELEMENTARE CU CARE TREBUIE OBISNUIT COPILULINCA DIN CEA MAI FRAGEDA VARSTA A SA . DACA LAINCEPUTUL VIETII , SARCINA ASIGURARII UNEI CORECTE IGIENE CORPORALE REVINE MAMEI, CU TIMPUL, IA TREBUIE SA IL ANTRENEZE PE COPIL PRIN MASURI DE AUTO INGRIJIRE , LA MENTINEREA PROPRIEI SALE SANATATI.
- DUPA CUM SE STIE, CORPUL UMAN ESTE SEPARAT DE MEDIUL EXTERN IN CARE TRAIESTE, DE PIELE. INSA PENTRU A-SI INDEPLINI FUNCTIILE MULTIPLE , PIELEA, TREBUIE SA FIE IN PERMANENTA CURATA , CURATENIA EI ASIGURANDU-SE PRIN BAI LOCALE SI GENERALE.
PIELEA ESTE LOCUL IN CARE SE DEPOZITEAZA CU MAREUSURINTA IN ORICARE DIN MOMENTELE VIETII OMULUI, IMPURITATI FIZICE,CHIMICE, SAU DIVERSI MICROBI, CARE REPREZINTA O AMENINTARE PENTRU SANATATEA ORGANISMULUI UMAN.
CHIAR IMEDIAT DUPA NASTERE, LA UNII NOU – NASCUTI , DIN CAUZA UNEI IGIENE DEFICITARE , APAR DIVERSE “IRITATII” ALE TEGUMENTELOR SI MUCOASELOR.
CU TIMPUL, PRIN DEZVOLTAREA PROCESULI INFECTIOSLOCAL, SE AJUNGE LA FORMAREA UNORELEMENTE DE FOLICULITA SAU DE PIODERMITA (SITUATE LARADACINA PARULUI) , SAU LEZIUNI MAI INTINSE SIMPLE SAU MULTIPLE IN LIPSA UNEI IGIENE DESAVARSITE SI A UNUI TRATAMENT ANTIINFECTIOS, SE POT INSTALA STARI PATOLOGICE DEOSEBIT DE GRVE CUM AR FI: SEPTICEMIA, BRONHOPNEUMONIA, OTITA SAU MASTOIDITA.ASTFEL, SE POATE AJUNGE DE LA O BALA LOCALA, LA O BOALA GENERALA, GRAVA, CARE IN NUMEROASE CAZURI, POATE EVOLUA FATAL.
DE ACEEA, CURATAREA PERMANEBTA A PIELII, ARE O IMPORTANTA ENORMA, IN IGIENA INDIVIDUALA.

IN ANOTIMPURILE RECI CAMERA SE VA AERISI DE MAI MULTE ORI IN TIMPUL ZILEI.
GEAMURILE CAMEREI TREBUIE SA FIE IN PERMANENTA CURATE , PENTRU A PERMITE PATRUNDEREA IN INTERIOR A RAZELOR SOLARE , NECESARE ATAT PENTRU ILUMINATUL NATURAL AL INCAPERII CAT SI PENTRU BOGATIA LOR IN RAZE ULTRAVIOLETE, CU ROL ANTIRAHITIC SI ANTIINFECTIOS IMPORTANT.
CURATENIA CAMEREI SE VA FACE ZILNIC IN ABSENTA COPILULUI CU AJUTORUL ASPIRATORULUI SI A UNEI LAVETE .
PREZENTA ADULTILOR IN CAMERA COPILULUI, SI MAI ALES DACA UNII DINTRE FUMEAZA, DUCE LA VICIEREA AERULUI INCAPERII IN CARE COPILUL TRAIESTE SI CRESTE.
TEMPERATURA CAMEREI COPILULUI , VA FI MENTINUTA PRIN MIJLOACE VARIATE LA VALORI CUPRINSE INTRE 18-20 C, INDIFERENT DE SEZON.IARNA , INCALZIREA CAMEREI SE VA FACE CU AJUTORUL: RADIATORULUI ELECTRIC, SOBEI CU LEMNE SAU CALORIFERULUI.
TEMPERATURA CAMEREI IN PERIOADA VERII VA FI COBORATA PRINTR-O MAI BUNA VENTILATIE SI ACOPERIREA GEAMURILOR.
ATAT CALDURA EXCESIVA CAT SI FRIGUL DIN CAMERA POT INFLUENTA NEFAVORABIL STAREA DE SANATATE A COPILULUI , CUNOSCUT FIIND FAPTUL CA DATORITA IMPERFECTIUNII SISTEMULUI SAU DE REGLARE TERMICA- COPILUL CU CAT ESTE MAI MIC CU ATAT IMPRUMUTA CU MAI MULTA USURINTA TEMPERATURA MEDIULUI AMBIANT; ASTFEL TEMPERATURA EXCESIV CRESCUTA A CAMEREI POATE DETERMINA STAREA DE SOC CALORIC, IAR FRIGUL POATE FAVORIZA APARITIA UNOR INFECTII RESPIRATORII, ASA-ZISELE RACELI.
MOBILIERUL CAMEREI COPILULUI TREBUIE REDUS NUMAI LA STRICTUL NECESAR. PENTRU SUGAR SUNT NECESARE: PATUTUL, MASA DE INFASAT SI FACULTATIV TARCUL DE JOACA, IAR PENTRU COPILUI DE VARSTA SCOLARA , MASA DE LUCRU , UN DULAP BIBLIOTECA SI PATUL SAU.
DIMENSIUNILE MESEI SI SCAUNULUI VOR TREBUI ADAPTATE TALIEI SCOLARULUI , ALTFEL NECONCORDANTA DINTRE ELE POATE FAVORIZA INSTALAREA UNOR VICII DE POZITIE A COLOANEI VERTEBRALE.BIROUL TREBUIE PLASAT IN APROPIEREA UNEI FERESTRE , IN ASA FEL INCAT LUMINA SA PATRUNDA DIN STANGA , PENTRU A IMPIEDICA APARITIA UMBRELOR PE CAIET.
CEEA MAI MARE IMPORTANTA TREBUIE DATA ALEGERII SI PLASARII PATUTULUI IN CAMERA.
SALTEAUA TREBUIE SA FIE CONFECTIONATA DINTR-O PANZA TARE SI UMPLUTA CU IARBA DE MARE, FAN SAU LA NEVOIE CU STIULETI DE PORUMB, PENTRU A IMPIEDICA DEFORMAREA CU USURINTA A SUPRAFETEI PLANE SI A NU FAVORIZA APARITIA UNOR VICII DE FORMA A COLOANEI VERTEBRALE.
LOCUL IN CARE VA FI PLASAT PATUTUL TRBUIE SA FIE FOARTE BINE LUMINAT, CU EXPUNERE PRELUNGITA LA SOARE, FERIT DE CURENTII DE AER SI LA O DISTANTA CAT MAI MARE DE SURSA DE INCALZIRE.
IN CAMERA COPILUILUI NU SE FUMEAZA, ALTFEL COPIII VOR PREZENTA O SENSIBILITATE LA INFECTII ALE CAILOR RESPIRATORII( RINOFARINGITE, TRAHEITE , BRONSITE) SAU MANIFESTARI ALERGICE RESPIRATORII( STRANUT, CORIZA ,TUSE) DATORATE EFECTULUI IRITATIV AL NICOTINEI DIN FUMUL DE TIGARA ASUPRA MUCOASEI RESPIRATORII.
IN AFARA ALTOR DOTARI , IN CAMERA COPILULUI DE VARSTA SCOLARA , ISI GASESC LOCUL SI UNELE DINTRE MIJLOACELE DE EDUCATIE AUDIOVIZUALA , NU OBLIGATORII, DAR BINEVENITE ACOLO UNDE EXISTA PENTRU COMPLETAREA SFEREI DE CUNOSTINTE SI DE DEZVOLTARE A MEMORIEI SI INTELIGENTEI ACESTORA.
DESPRE GRESITA CONCEPTIE DUPA CARE UNII PARINTI – DIN FERICIRE NU PREA MULTI – INZESTREAZA CAMERA COPILULUI SI CU UN TELEVIZOR ( DESPRE A CARUI UTILIZARE IRATIONALA , ABUZIVA ASA CUM ESTE TENTAT DE REGULA ORICE COPIL SA O FACA , DACA NU INTALNESTE O STAVILA ANUME IMPUSA DE PARINTI ).
MEDIUL AMBIANT , MICROCLIMATUL INCAPERII SI AMBIANTA PSIHICA IN CARE CRESTE SI SE DEZVOLTA COPILUL SUNT FACTORI DE IMPORTANTA CAPITALA IN MODELAREA CARACTERULUI COPILULUI DE AZI ,ADULTUL DE MAINE. DINTRE NUMEROSII FACTORI DE INFLUENTARE A SANATATII COPILULUI , CAMERA SA MAI ALES PENTRU FAPTUL CA AICI EL ISI PETRECE O MARE PARTE A TIMPULUI SAU, ATAT OCUPATIONAL CAT SI DIN CEL LIBER ARE O IMPORTANTA DEOSEBITA.
DE ACEEA INTR-O CAMERA CONSIDERATA ETALON AL IGIENEI OPTIME A SPATIULUI DE VIATA AL COPILULUI, VENIREA PE LUME A UNUI COPIL IN FAMILIA UNOR TINERI CASATORITI SAU CRESTEREA ALTOR COPII MAI MARI , SE POATE ASIGURA O BUNA DEZVOLTARE FIZICA SI PSIHICA A ACESTORA SI IN CONSECINTA O SANATATE ROBUSTA.

SPATIUL IN CARE COPILUL SI MAI ALESSUGARUL ISI PETRECE CEA MAI MARE PARTE A TIMPULUI , ESTE CAMERA SA DIN LOCUINTA FAMILIEI .
UNA DIN CNDITIILE OBLIGATORII ALE CRESTERII SI DEZVOLTARII COPILULUI ESTE ASIGURAREA SPATIULUI SAU DE LOCUIT , CU RESPECTAREA STRICT A CELOR MAI ELEMENTARE REGULI DE IGIENA . CAMERA COPILULUI SAU A MAI MULTOR COPII LAOLALTA VA TREBUI SA FIE CEA MAI LUMINOASA , CALDUROASA SI LINISTITA DIN INTREAGA LOCUINTA A FAMILIEI.
ILUMNATUL EI VA FI PE CAT POSIBIL NATURAL SI NUMAI IN ORELE SERII SE VA RECURGE LA LUMINA ELECTRICA.
UN ROL IMPORTANT IN MENTINEREA IGIENEI IL CONSTITUIE AERISIREA CAMEREI, CARE SE VA ASIGURA PE TIMPUL VERII PRIN DESCHIDEREA LARGA A GEAMURILOR ; IN TOT ACEST TIMP COPILUL TREBUIE INSA FERIT DE A STA IN CURENT.